안녕하세요 이웃님 노천각네 약초입니다. 오늘은 갑자기 머리 한쪽이 쑤시고 바늘로 찌르는 두통으로 고생하시는 고객님들을 위해 오늘 글을 써봤습니다. 매일 머리가 아파요. 자다가도 머리가 아파서 일어나 밥을 먹고 있어도 식욕이 떨어져 일상생활을 제대로 할 수 없을 정도입니다’라는 전화 한 통을 받게 됐는데, 이 분과 이야기를 하다 보니 아, 얼마나 많은 분들이 이분처럼 힘들어할까?라는 생각이 들었습니다. 안녕하세요 이웃님 노천각네 약초입니다. 오늘은 갑자기 머리 한쪽이 쑤시고 바늘로 찌르는 두통으로 고생하시는 고객님들을 위해 오늘 글을 써봤습니다. 매일 머리가 아파요. 자다가도 머리가 아파서 일어나 밥을 먹고 있어도 식욕이 떨어져 일상생활을 제대로 할 수 없을 정도입니다’라는 전화 한 통을 받게 됐는데, 이 분과 이야기를 하다 보니 아, 얼마나 많은 분들이 이분처럼 힘들어할까?라는 생각이 들었습니다.
두통은 머리의 혈관이 이상기능에 의한 발작과 주기적으로 나타나는 증상으로 주로 여성분들에게 더 일반적으로 나타난다고 합니다. 주로 10대에 처음 발생하는 경우가 가장 일반적이라고 해서 여성의 18%, 남성의 6%에서 일생에 한 번 이상 경험하게 된다는 조사 결과가 있기도 하거든요. 사실상 살면서 머리가 아픈 적이 없는 사람을 찾는 것이 더 어려울 것입니다. 하지만 매일같이 두통을 경험하는 사람과 가끔 감기, 그리고 수면으로 한 번씩 찾아오는 두통에는 분명한 차이가 있습니다. 실제로 경험해 보지 않으면 그 아픔의 정도로 말로 표현할 수 없을 정도로 스트레스도 있고 일상생활의 불편함도 상당하다고 합니다. 그래서 저는 머리가 시큰거리고 아픈 통증을 유발하는 두통으로 고생하시는 분들에게 머리가 아플 때 좋은 음식인 감국즙을 소개해 드릴게요. 두통은 머리의 혈관이 이상기능에 의한 발작과 주기적으로 나타나는 증상으로 주로 여성분들에게 더 일반적으로 나타난다고 합니다. 주로 10대에 처음 발생하는 경우가 가장 일반적이라고 해서 여성의 18%, 남성의 6%에서 일생에 한 번 이상 경험하게 된다는 조사 결과가 있기도 하거든요. 사실상 살면서 머리가 아픈 적이 없는 사람을 찾는 것이 더 어려울 것입니다. 하지만 매일같이 두통을 경험하는 사람과 가끔 감기, 그리고 수면으로 한 번씩 찾아오는 두통에는 분명한 차이가 있습니다. 실제로 경험해 보지 않으면 그 아픔의 정도로 말로 표현할 수 없을 정도로 스트레스도 있고 일상생활의 불편함도 상당하다고 합니다. 그래서 저는 머리가 시큰거리고 아픈 통증을 유발하는 두통으로 고생하시는 분들에게 머리가 아플 때 좋은 음식인 감국즙을 소개해 드릴게요.
머리가 아픈이유 머리가 아픈이유
사실 워낙 원인이 다양하기 때문에 특정 원인을 꼽을 수는 없습니다. 원인이 너무 많아서 차마 하나하나 말할 수 없다고 하던데요. 이론적으로는 뇌신경과 혈관 계통이 갑작스러운 내부, 외부 환경의 변화에 의해서 일어난다고 합니다. 또 여성의 경우 월경 전후에 많이 발생하는데 호르몬 수치가 급격하게 변화하는 데 이유가 있다고 볼 수 있습니다. 그 밖에 흔한 원인이라고 하면 무리한 신체 활동, 월경, 약물 복용, 술, 정서적 스트레스, 수면 부족이나 과수면, 온도, 음식 등의 영향으로도 두통은 발생할 수 있다고 합니다. 사실 워낙 원인이 다양하기 때문에 특정 원인을 꼽을 수는 없습니다. 원인이 너무 많아서 차마 하나하나 말할 수 없다고 하던데요. 이론적으로는 뇌신경과 혈관 계통이 갑작스러운 내부, 외부 환경의 변화에 의해서 일어난다고 합니다. 또 여성의 경우 월경 전후에 많이 발생하는데 호르몬 수치가 급격하게 변화하는 데 이유가 있다고 볼 수 있습니다. 그 밖에 흔한 원인이라고 하면 무리한 신체 활동, 월경, 약물 복용, 술, 정서적 스트레스, 수면 부족이나 과수면, 온도, 음식 등의 영향으로도 두통은 발생할 수 있다고 합니다.
머리가 아플 때의 증상 머리가 아플 때의 증상
주로 메스꺼움이나 식욕이 없어지는 등의 위장장애가 많이 발생하며, 시야가 분명하지 않거나 흔들리는 등의 시각장애, 가슴이 두근거리는 등의 자율신경계 증상, 신체 일부의 감각이 둔해지거나 저리는 등의 감각이상이나 운동장애 등의 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 이런 증상이 일시적으로 나타나면 문제가 없지만 지속적으로 나타나면 다른 사람에게 이상이 있을 수 있기 때문에 병원에 가서 정확한 진단을 먼저 받는 것이 좋다고 합니다. 주로 메스꺼움이나 식욕이 없어지는 등의 위장장애가 많이 발생하며, 시야가 분명하지 않거나 흔들리는 등의 시각장애, 가슴이 두근거리는 등의 자율신경계 증상, 신체 일부의 감각이 둔해지거나 저리는 등의 감각이상이나 운동장애 등의 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 이런 증상이 일시적으로 나타나면 문제가 없지만 지속적으로 나타나면 다른 사람에게 이상이 있을 수 있기 때문에 병원에 가서 정확한 진단을 먼저 받는 것이 좋다고 합니다.
그런데 두통이라는 것은 병원에 가보신 분들은 아시겠지만 특별한 해결책이 없고 스트레스 받지 말라는 말만 듣고 오는 경우가 많기 때문에 관리법을 따로 찾는 분들이 많이 계십니다. 이럴 때 감국을 먹으면서 관리하면서 개선하는 데 도움이 되기 때문에 오늘은 이웃분들께 소개해 드리도록 하겠습니다. 그런데 두통이라는 것은 병원에 가보신 분들은 아시겠지만 특별한 해결책이 없고 스트레스 받지 말라는 말만 듣고 오는 경우가 많기 때문에 관리법을 따로 찾는 분들이 많이 계십니다. 이럴 때 감국을 먹으면서 관리하면서 개선하는 데 도움이 되기 때문에 오늘은 이웃분들께 소개해 드리도록 하겠습니다.
저희 농장은 직접 감즙을 재배하여 감즙을 달여서 머리가 아프고 고생하는 이웃을 돕고 있습니다. 감국은 일반 관상용 국화와는 다른 약재나 국화 차용으로 많이 사용되고 있는데 단맛이 나서 단국이라고도 합니다. 산국과 모양이 비슷하지만 산국이나 들국화는 독성이 있으므로 함부로 먹으면 절대 안 되고 두통에 도움을 받기 위해서는 감국을 사용해야 합니다. 동의보감에도 단 것을 약으로 쓴다는 말이 기재되어 있을 정도로 국화차를 마시거나 국화를 약재로 사용한다면 감국을 잘 선별해서 사용해야 하기 때문에 혹시 개인적으로 감국을 복용하실 때는 잘 알아보고 복용하시는 것이 좋습니다. 저희 농장은 직접 감즙을 재배하여 감즙을 달여서 머리가 아프고 고생하는 이웃을 돕고 있습니다. 감국은 일반 관상용 국화와는 다른 약재나 국화 차용으로 많이 사용되고 있는데 단맛이 나서 단국이라고도 합니다. 산국과 모양이 비슷하지만 산국이나 들국화는 독성이 있으므로 함부로 먹으면 절대 안 되고 두통에 도움을 받기 위해서는 감국을 사용해야 합니다. 동의보감에도 단 것을 약으로 쓴다는 말이 기재되어 있을 정도로 국화차를 마시거나 국화를 약재로 사용한다면 감국을 잘 선별해서 사용해야 하기 때문에 혹시 개인적으로 감국을 복용하실 때는 잘 알아보고 복용하시는 것이 좋습니다.
감국은 향도 색깔도 너무 예쁜 약재라서 그런지 화장품, 방향제품 등 다양한 분야에서 활용되고 있지만 예로부터 두통에서 많이 사용되었던 약재이기도 합니다. 옛 고서를 보면 감국이가 머리 통증에 효능이 높다는 것이 잘 알려져 있습니다 또한 스트레스 완화를 통해 심신을 평온하게 하는 작용도 많은 논문에서 입증된 상태이기도 합니다. 감국은 향도 색깔도 너무 예쁜 약재라서 그런지 화장품, 방향제품 등 다양한 분야에서 활용되고 있지만 예로부터 두통에서 많이 사용되었던 약재이기도 합니다. 옛 고서를 보면 감국이가 머리 통증에 효능이 높다는 것이 잘 알려져 있습니다 또한 스트레스 완화를 통해 심신을 평온하게 하는 작용도 많은 논문에서 입증된 상태이기도 합니다.
감국 효능 감국 효능
감즙에는 플라보노이드의 일종인 아피게닌, 루테올린, 아카세틴의 성분이 풍부하게 함유되어 있어 머리가 아플 때 도움이 됩니다. 본초강목에서 감국은 오래 복용하면 혈기에 좋고, 몸을 가볍게 하며, 나이가 들기 어렵고, 위장을 편안하게 하며, 오장과 사지를 균일하게 하고, 두통과 현기증에 효과적이라고 쓰여 있습니다 앞으로 봤을 때 감국은 옛날부터 머리에서 발생하는 모든 증상에 약재로 사용된 셈입니다. 또 감국은 머리가 무겁고 어지러울 때 올라가는 혈압을 낮추는 데도 큰 도움이 되고 고혈압 예방까지 할 수 있습니다. 감즙에는 플라보노이드의 일종인 아피게닌, 루테올린, 아카세틴의 성분이 풍부하게 함유되어 있어 머리가 아플 때 도움이 됩니다. 본초강목에서 감국은 오래 복용하면 혈기에 좋고, 몸을 가볍게 하며, 나이가 들기 어렵고, 위장을 편안하게 하며, 오장과 사지를 균일하게 하고, 두통과 현기증에 효과적이라고 쓰여 있습니다 앞으로 봤을 때 감국은 옛날부터 머리에서 발생하는 모든 증상에 약재로 사용된 셈입니다. 또 감국은 머리가 무겁고 어지러울 때 올라가는 혈압을 낮추는 데도 큰 도움이 되고 고혈압 예방까지 할 수 있습니다.
감국은 감기로 인한 열과 두통을 없애주기도 합니다. 요즘 날씨 때문에 감기로 인한 두통을 많이 앓는 분들이 계십니다. 감국이 가진 해열, 항균, 진통작용은 열감기와 함께 폐렴, 기관지염, 위염, 장염에도 좋은 모습을 보이고 있습니다. 또한 감국향만으로도 머리를 맑게 하고 가볍게 해주는데 이를 직접 복용하면 마음의 안정과 수면에 도움이 되기 때문에 개선에 도움이 됩니다. 무엇보다 감국은 항스트레스 효과가 있기 때문에 스트레스를 완화하고 해소해 주어 머리가 아플 때 도움이 됩니다. 감국은 감기로 인한 열과 두통을 없애주기도 합니다. 요즘 날씨 때문에 감기로 인한 두통을 많이 앓는 분들이 계십니다. 감국이 가진 해열, 항균, 진통작용은 열감기와 함께 폐렴, 기관지염, 위염, 장염에도 좋은 모습을 보이고 있습니다. 또한 감국향만으로도 머리를 맑게 하고 가볍게 해주는데 이를 직접 복용하면 마음의 안정과 수면에 도움이 되기 때문에 개선에 도움이 됩니다. 무엇보다 감국은 항스트레스 효과가 있기 때문에 스트레스를 완화하고 해소해 주어 머리가 아플 때 도움이 됩니다.
감국 먹는 법 감국 먹는 법
이런 효능 때문에 저희 농장에서는 감국이를 소개하고 도움을 받고 싶다면 국으로 마시는 것을 추천합니다. 약을 많이 드신 분들은 아시겠지만 두통약을 먹어서 소화가 잘 안 된다는 분들이 많습니다. 증상 중에 소화 장애가 포함되어 있는 소화가 안 되는 분들이 많이 계십니다. 이런 효능 때문에 저희 농장에서는 감국이를 소개하고 도움을 받고 싶다면 국으로 마시는 것을 추천합니다. 약을 많이 드신 분들은 아시겠지만 두통약을 먹어서 소화가 잘 안 된다는 분들이 많습니다. 증상 중에 소화 장애가 포함되어 있는 소화가 안 되는 분들이 많이 계십니다.
감국을 즙으로 달여 마시면 소화에 부담이 없고 소화도 잘 되고 오히려 감국의 위장을 보호해주는 효능 덕분에 소화장애 개선에도 도움이 됩니다. 농장에서는 직접 재배한 구절초를 채취하여 약성 보존을 위해 저온 건조하고 건조하면 건조된 구절초 꽃잎만 약탕기에 넣고 15시간 이상 저온 중탕으로 장시간 푹 삶고 있습니다. 감국의 약성을 완전히 끌어낼 수 있기 때문입니다. 감국을 즙으로 달여 마시면 소화에 부담이 없고 소화도 잘 되고 오히려 감국의 위장을 보호해주는 효능 덕분에 소화장애 개선에도 도움이 됩니다. 농장에서는 직접 재배한 구절초를 채취하여 약성 보존을 위해 저온 건조하고 건조하면 건조된 구절초 꽃잎만 약탕기에 넣고 15시간 이상 저온 중탕으로 장시간 푹 삶고 있습니다. 감국의 약성을 완전히 끌어낼 수 있기 때문입니다.
그 덕분인지 감국의 경우 많은 이웃들이 머리가 아프기 때문에 이익이 좋았다며 재구매를 가장 많이 하는 음식이기도 합니다. 지긋지긋한 머리가 아플 때의 증상! 앞으로 벗어나고 싶다면 이웃도 단물로 관리해 보는 것은 어떻습니까? 필요하시면 여기 누르시고 전화주세요. 그 덕분인지 감국의 경우 많은 이웃들이 머리가 아프기 때문에 이익이 좋았다며 재구매를 가장 많이 하는 음식이기도 합니다. 지긋지긋한 머리가 아플 때의 증상! 앞으로 벗어나고 싶다면 이웃도 단물로 관리해 보는 것은 어떻습니까? 필요하시면 여기 누르시고 전화주세요.